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공돌이 자취생의 어둠의 소굴

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스카이다이빙 아치 자세 스카이다이빙



AFF 2~3레벨 훈련영상입니다.

일반적으로 스카이다이빙은 배를 아래로, 팔 다리는 위로, 무릎을 굽힌 '아치자세'로 내려갑니다.

이 자세가 가장 안정적으로 내려오고 팔다리는 조금 움직임으로서 방향을 제어할 수 있게 되죠.

영상은 제가 훈련할 때 영상입니다. 공중에서는 어디 기댈곳이 없기 때문에 좌우 몸 밸런스가 안맞게 되면 돕니다.

영상에서 10초~19초 에서 보시면 교관님이 잡고 있지만, 시계방향으로 돕니다. 21초부터 다시 돌기 시작합니다.ㅋㅋㅋ

스카이다이빙 혼자 도전하실 분은 참고하세요

대림 매뉴얼 초보 교육 기타



2종소형을 따고, 바로 바이크를 타기에는 실력이 자신 없었어요.
그래서 대림 오토바이에서 하는 매뉴얼 초보 교육을 들었는데, 자전거랑은 차원이 다르네요
1. 모터가 있으니 다리는 편하겠지 했는데, 허벅지로 바이크를 잡아줘야 하는거였네요. 덕분에 오늘도 다리가 후들후들
2. 속도가 빠르니 손아귀는 더 움켜지게 되고, 팔은 긴장되서 쫙 피니까 교육 끝나니 팔이 저려요.
3. 바이크를 눕혀서 코너를 도는데, 넘어질것 같아 무서워요

그래도 일요일에 테크닉 입문교육까지 듣고 이제는 한대 사서 몰아볼 생각이에요

스카이다이빙 체험 스카이다이빙


스카이 다이빙 라이센스 취득은 보통 aff과정을 통해 하게됩니다.
동영상 처럼 강습생 1명과 교관 1~2명이 함께 뛰면서 해당 레벨의 과제 ( 좌회전, 우회전, 전후진, 바렐롤 등)를 하는지 확인하고, 위기에는 교관님이 대처하게 됩니다.
9레벨 까지 있는데 작년에 처음, 1레벨 했을 때 영상입니다.
바닥 보지 말고 뛰면 양 옆에서 교관분이 잡기 때문에 그대로 내려오게 됩니다.
1레벨에는 낙하산 전개를 하는데 본 영상은 못해서 교관님이 뽑아주는 장면이 나오네요.
날이 추워서 요즘 못뛰고 있는데 빨리 뛰었으면 좋겠네요
P.S 스포츠나 익스트림 밸리없나. 갈만한 데가 일상이네...

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