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공돌이 자취생의 어둠의 소굴

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스카이다이빙 아치 자세 스카이다이빙



AFF 2~3레벨 훈련영상입니다.

일반적으로 스카이다이빙은 배를 아래로, 팔 다리는 위로, 무릎을 굽힌 '아치자세'로 내려갑니다.

이 자세가 가장 안정적으로 내려오고 팔다리는 조금 움직임으로서 방향을 제어할 수 있게 되죠.

영상은 제가 훈련할 때 영상입니다. 공중에서는 어디 기댈곳이 없기 때문에 좌우 몸 밸런스가 안맞게 되면 돕니다.

영상에서 10초~19초 에서 보시면 교관님이 잡고 있지만, 시계방향으로 돕니다. 21초부터 다시 돌기 시작합니다.ㅋㅋㅋ

스카이다이빙 혼자 도전하실 분은 참고하세요

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